A mensagem que der a si próprio diante de um fato terá um enorme impacto sobre suas emoções e ainda, o mais importante de tudo, aprendendo a mudar seus pensamentos, poderá mudar sua maneira de sentir.
Arquivo da categoria ‘Enxaqueca’
Você pode mudar sua maneira de sentir
Publicado em Enxaqueca, etiquetado psicoterapia, psicoterapia cognitiva, psicoterapia cognitiva comportamental, sentimento em 31/01/2010 | 1 Comentário »
Diário da dor – Parte do Programa de Terapia Cognitivo Comportamental
Publicado em Enxaqueca em 27/01/2010 | Deixar um comentário »
Fatores desencadeantes das crises de enxaqueca
Publicado em Enxaqueca, etiquetado Ansiedade, Enxaqueca, estresse, fatores desencadeantes, irritação, preocupação, raiva em 27/01/2010 | Deixar um comentário »
Os fatores desencadeantes mais comuns das crises de enxaqueca são: EMOCIONAIS: preocupações, ansiedade, estresse, irritação, raiva. ALIMENTOS: ficar sem comer, bebida alcoólica, excesso de café, adoçantes, chocolate, queijo, leite. HORMONAIS: período menstrual na mulher.
SONO: dormir pouco, dormir muito, sono mal dormido, mudança de horário.AMBIENTAIS: Sol, claridade, mudanças climáticas, cigarro, poluição, ar condicionado, altitude, cheiros (perfume, produtos de limpeza, gasolina, comida). ESFORÇOS: atividade física, atividade sexual, tosse, espirro, levantar peso, evacuação.
fobia de dor de cabeça
Publicado em Enxaqueca em 27/01/2010 | Deixar um comentário »
Dr. Mario Peres e equipe (2007) descreveram 12 pacientes com diagnóstico de enxaqueca (principalmente crônica) com comportamentos fóbicos particulares relacionados as suas crises de cefaléia e denominou esta fobia à doença específica, de cephalalgiaphobia.
Comorbidade entre Cefaléias e Transtornos de Ansiedade
Publicado em Enxaqueca em 27/01/2010 | Deixar um comentário »
Diversos estudos mostram uma relação entre os transtornos de ansiedade e cefaléias (Stewart et al., 1989; Mercante et al., 2007a; Mercante et al., 2007b), sendo o Transtorno de Ansiedade Generalizada o mais associado à enxaqueca.
Ansiedade normal x Ansiedade patológica
Publicado em Enxaqueca em 25/01/2010 | Deixar um comentário »
A ansiedade patológica caracteriza-se pela excessiva intensidade e prolongada duração proporcionalmente à situação precipitante, torna-se difícil controlá-la, assim como seus sintomas físicos e causa sofrimento significativo ou prejuízo no funcionamento social, ocupacional ou em outras áreas importantes da vida do indivíduo.
Sensações físicas associadas à ansiedade
Publicado em Enxaqueca em 25/01/2010 | 1 Comentário »
Sensações físicas associadas à ansiedade: tensão muscular, dor de cabeça, fraqueza, tremor, agitação, suor, etc.
REVISTA VEJA: pesquisa de Dra. Juliane Mercante é citada. Entre pacientes com enxaqueca crônica, 76% têm transtornos de ansiedade.
Publicado em Enxaqueca em 19/01/2010 | Deixar um comentário »
PESQUISA DE DRA JULIANE MERCANTE CITADA PELA REVISTA VEJA EM 20/01/2010. Entre pacientes com enxaqueca crônica, 76% têm transtornos de ansiedade.
Psicoterapia Cognitiva Comportamental
Publicado em Ansiedade, Enxaqueca, etiquetado Ansiedade, Enxaqueca, pensamentos que influenciam a ansiedade, psicoterapia, psicoterapia cognitiva, psicoterapia cognitiva comportamental, stress, tcc em 13/01/2010 | 1 Comentário »
A Psicoterapia Cognitivo Comportamental enfatiza a importância do papel do pensamento sobre as nossas emoções, sensações físicas e comportamentos.
PENSAMENTOS INFLUENCIAM EMOÇÕES
Publicado em Ansiedade, Enxaqueca, etiquetado Enxaqueca, psicoterapia, psicoterapia cognitiva em 13/12/2009 | Deixar um comentário »
PENSAMENTOS INFLUENCIAM EMOÇÕES
MARQUE SUA CONSULTA COM A DRA JULIANE T:11 32886523
Procurar
Páginas
Psicoterapia
Categorias
TWITTER
- Assine a petição contra Belo Monte: impeça este desastre ambiental na Amazônia! http://avaaz.org/parebelomonte 1 year ago
PARCEIROS
