Feeds:
Posts
Comentários

Arquivo da categoria ‘Enxaqueca’

Entrevista com dra Juliane Prieto Peres Mercante, psicóloga, e outros profissionais, sobre enxaqueca, na Rede TV Mais, no dia 28 de setembro de 2010. http://redetvmais.com.br/showmais/index.asp?dia=28&mes=9&ano=2010

Ler o post por completo »

Série: Dor de cabeça
Noites mal dormidas,jejum, fatores emocionais (ansiedade, estresse, nervosismo, irritação, alto grau de exigência e cobrança interna exagerada), alimentos…são alguns fatores que podem desencadear e/ou agravar dores de cabeça.
Em relação ao ambiente, muito calor, claridade, fumaça, poluição, cheiros muito fortes, ar condicionado muito frio, altitude muito elevada são todos desencadeantes.Em uma crise de dor de cabeça um simples cafezinho pode não cair bem. Ingerir mais de 200mg de cafeína (equivalente a 3 xícaras pequenas de café expresso ou 4 xícaras pequenas de café coado ou 4 xícaras de chocolate quente ou 2,5 litros de Coca-Cola) não é recomendado pelos médicos.

Ler o post por completo »

Este artigo especialista em enxaqueca foi escrito pelo Dr Mario Peres, médico neurologista com pós-doutorado em cefaleias nos EUA, 11 32855726 (centro de cefaleia são paulo) ou 11 2151-0110 (hospital albert einstein).

Ler o post por completo »

TRAÇOS DE PERSONALIDADE COMUNS EM INDIVÍDUOS COM ENXAQUECA CRÔNICA E ANSIEDADE:
Suas palavras-chave são controle, dever, regras, sistemas, ordem e disciplina. É bastante comum na cultura ocidental atual devido a elevada exigência feita à sociedade.

Ler o post por completo »

Uma pesquisa da Faculdade de Medicina da USP revela: entre as pessoas que têm ansiedade, 67% sofrem de enxaqueca. (Pesquisa de Doutorado da Dra. Juliane Mercante)

“Quando você tem uma preocupação excessiva, o organismo não sabe direito se aquilo vai acontecer ou não, ele interpreta como se aquilo já estivesse acontecendo”, explica o neurologista Mario Peres.
Peres escreveu um livro com dicas sobre a doença: DOR DE CABEÇA: O QUE ELA QUER COM VOCÊ? Ele explica que a dor é uma reação do organismo, um sinal que algo não vai bem.

“Perfeccionismo, irritabilidade, pavio curto – todos esses fatores são desencadeadores de dor”, diz.

Ler o post por completo »

A Terapia Cognitivo-Comportamental tem um tempo limitado: a maioria dos indivíduos são tratados em um programa de 15 sessões. Não significa que é breve ou a curto prazo, mas estabelece-se objetivos para este número de sessões, depois disso reavalia-se as metas e  podem ser estabelecidos outros temas para um novo programa. <script type=”text/javascript”> var gaJsHost = ((“https:” [...]

Ler o post por completo »

<a href=’http://blogblogs.com.br/api/claim/912593372/239286/185582′ rel=’me’> BlogBlogs.Com.Br </a>

Ler o post por completo »

A mensagem que der a si próprio diante de um fato terá um enorme impacto sobre suas emoções e ainda, o mais importante de tudo, aprendendo a mudar seus pensamentos, poderá mudar sua maneira de sentir.

Ler o post por completo »

Ler o post por completo »

Os fatores desencadeantes mais comuns das crises de enxaqueca são: EMOCIONAIS: preocupações, ansiedade, estresse, irritação, raiva. ALIMENTOS: ficar sem comer, bebida alcoólica, excesso de café, adoçantes, chocolate, queijo, leite. HORMONAIS: período menstrual na mulher.
SONO: dormir pouco, dormir muito, sono mal dormido, mudança de horário.AMBIENTAIS: Sol, claridade, mudanças climáticas, cigarro, poluição, ar condicionado, altitude, cheiros (perfume, produtos de limpeza, gasolina, comida). ESFORÇOS: atividade física, atividade sexual, tosse, espirro, levantar peso, evacuação.

Ler o post por completo »

Posts mais antigos »

Seguir

Obtenha todo post novo entregue na sua caixa de entrada.